Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

• Bestseller mit Schmunzelgarantie
• Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
• Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie´s geht

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

Hersteller	Kösel-Verlag
Medium	Buch
Titelzusatz	Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Inhalt	Buch
Titel	Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Erscheinungsdatum	01.10.2012
Sprache	Deutsch
Seiten	48
Autor	Claudia Croos-Müller
Laenge	176 mm
Hoehe	9 mm
Breite	161 mm
EAN	9783466309450
Groesse	0.9 x 17.5 x 16